👇 調理時間：10分 冷蔵保存：3日 人数：2～3人分• [３] ステンレスまたは樹脂加工した鍋に＜調味料＞と[２]を入れ、煮立たせる。 これで5分ほど置いておきます。

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😚 この間、白ネギ、ニンジン、しめじなどは適度な大きさに切っておきましょう。 当ブログ管理人のプロダイエッターKです。 わーっと水分を飛ばしながら強火でかき回し、ねぎポン酢たれの完成です。

☝ 人気レシピTOP35はこちらです。 がおいしい！ ゲストさん 16:20. 再度ふんわりラップをかぶせ5～6分加熱しかきまぜてできあがり。

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☯ ポン酢とバターで簡単コクうま味。

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✆ でも、さっぱりして飽きが来ないんですよ。

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☢ とても美味しいし、何より簡単。 下ごしらえ まずは鶏もも肉500g かなりの爆盛り を一口大に切り、ビニール袋に入れます。

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✆ 下味冷凍は急速冷凍をする 冷凍庫に急速冷凍機能がついている場合は、急速冷凍を使って 素早く冷凍してください。 バターとポン酢はとても相性が良いのでぜひお試しください。 肉が生っぽい場合は肉に完全に火が通るまで1分～追加で加熱してください。

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👐 急ぐ場合は、流水のほうが早いと思います。 （トレイの上でハサミで切ると洗い物を減らせます。 がおいしい！ ゲストさん 17:38• 完全に冷めるまえに切り分けると、肉汁が流れ出てジューシーさが失われてしまいます。