🐲 15㎝くらいありましたよ。

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🙂 実は、以前、地場産の販売所で買ったオクラがとても大きかったのですが、ゆで時間をいつもの通りにしたら、ちょっと固くて失敗しました。 でも オクラってどのくらい茹でたらいいのかいまいち分からなかったりしますよね。 。

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😔 カットする場合は、1～2分室温に置けば包丁が入る。 5本（50g）の場合、電子レンジ（600W）で40秒加熱する。 口当たりがよくなるだけでなく、こすった塩が下味代わりにもなる。

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😂 茹で時間はオクラの大きさによって変わりますが、スーパーで売られている一般的なものは、 1分くらいでちょうどいい硬さになります。 箸で上下を返すように混ぜながらゆでてもいいです。

👏 整腸作用• 2 塩でこすってうぶ毛を取り除く オクラに塩ひとつまみをまぶし、指先でやさしくこすってうぶ毛を取り除く。 オクラの茎部分の下処理と塩もみ オクラの下ごしらえを順に紹介するのですが、ひとまず【丁寧にやるやり方】から紹介します。

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🤪 カットする場合は、1～2分室温に置けば包丁が入る。 2～3ミリの小口切りに。