☮ 目標値はHbA1cで設定されています。良い睡眠をとっている場合は、寝ている間に交感神経が休んで副交感神経が活発になります。短期の食事などでは影響されないHbA1cですが、血液の状態によっては数値が変わってきますので過信は禁物です。

☝ HbA1c正常で空腹時血糖値が高くなる理由 HbA1cは1～2カ月の血糖値が平均して高かったか・低かったかがわかる数値だという事を頭にいれておくと、HbA1cが正常で空腹時血糖値が高かった時にいくつかの理由が考えられます。

😭 身内に糖尿病の者がいるので、血糖値の検査をしたら、１時間後の数値が１８０以下が正常のところ、１８１と１項目ひっかかったので念のために・・・と専門病院を紹介されました。肥満肥満になると困るのが脂肪の増えすぎです。。

⚔ 従来は６５歳～７４歳までが前期高齢者で、７５歳以上が後期高齢者とされてきましたが、１０～２０年前と比べて老化が５～１０年遅れて若返りが起きていることを勘案して高齢者定義を下記のように提言しています。

⚛ ただし、すい臓の機能が残存しているのであれば、食事管理や運動、投薬によって血糖を健康人と同. 4という数字はこのままの生活を続けると何年後かに糖尿病になる可能性が非常に高いとも聞いていましたので正直ショックを受けています。

💔 これは７５ｇ糖負荷試験をもとに決めるものですが、７５ｇ糖負荷試験において、１．空腹時血糖が１１０～１２６＆２時間後血糖～１４０．．．ＩＦＧ２．空腹時血糖が～１１０＆２時間後血糖１４０～２００．．．ＩＧＴという分類があります。

⌛ 炭水化物が体内に入ると、胃の中で消化されます。