🤣 生理周期のたびに高温期が不安定（2〜3ヶ月続けて） ……という場合には、一度病院で診てもらうことをおすすめします。本日も最後までお読みいただきまして誠にありがとうございました。

✇ それぞれ原因が異なります。黄体機能不全高温期が短く、上がったり下がったりと不安定なまま生理になる場合は、「黄体機能不全」を疑います。ここでもやっぱりキタッ！！と思ったけど生理予定日だしあと1週間は検査薬を我慢しようと思ったけれど、旅行から帰宅後やはり我慢できず余っていた検査薬を持ってトイレにダッシュ。

⌛ ストレスが溜まっている• 5度以上の発熱が4日以上続いた場合（基礎疾患がある方は2日以上）」という文章は外れましたが、そこまでの体温上昇がなくても37. 没頭できる趣味を見つける• この他、生理の終わりかけの特徴として、卵胞ホルモン（エストロゲン）の分泌が高まり始める時期という点が挙げられます。毎月生理がくるたびにショックを受けていたのですが、妊娠は不意にやってきました。これで生理が来ても参考にさせて頂いて、今後、ドンと構えていられるようにしたいなと思っています。

📲 女性の基礎体温は、生理開始から次の生理までの間に低温期と高温期の二相に分かれます。低温期が続く体温が上がらずにずっと一定の場合は、排卵がうまくいっていなかったり、女性ホルモンのバランスが崩れていたりする可能性があります。ただ妊娠検査薬は生理予定日の一週間後になってから使用しないと正確な結果を出すことはできません。

😝 次の生理日を予測できる高温期に切り替わったら、およそ12～14日後が次の生理予定日だと予測できます。