⚐ ですが、実際に年齢が上がるにつれて、血圧は上も下も上がっていく傾向があります。ここでは、どの数値が正常といえるのか、目標となる正常値を明らかにしていきます。

⚑ また、70代後半以上の高齢者の降圧目標は、20代～70代前半の人の降圧目標とは違います。筋肉や内臓に血液を十分に供給できなければ、筋肉の疲労が早くなりますし、老廃物を運ぶ力が弱くなるため、疲れやすかったり、虚弱体質になりやすくなったりします。つまり、70代後半以上の高齢者は、血圧が高いことよりも血圧を下げたことでのリスクが大きくなる場合もあります。

✔ 起立性調節障害は立ち上がったとき、または立っている間に気分が悪くなってしゃがみこんだり、冷や汗が出たり、意識消失を生じる障害です。

😗 血圧測定には、診察室血圧、家庭血圧の2種類がある。ただ、70代後半以上の高齢者で、収縮期血圧が140～149mmHgの場合は、高齢者の基礎疾患や体力などを考慮して、個別に治療が必要かどうかを判断しなければいけません。血圧がどんなものなのかが分かれば、「下の血圧が高い」のがどんな状態なのかも理解しやすくなるはずです。

♨ 一生薬漬けと言いますか、薬に頼りっぱなしの人生の方がよっぽど「健康には悪い」と思うのは、私だけでしょうか？ちなみに私は風邪くらいでは病院には絶対に行かないです（行った事がありません）薬に頼るのは頭がどうしても痛い時に飲む「鎮痛剤（イブやロキソニン）」くらいです。まさに血圧が高めの方にはピッタリの栄養です。

🐾 私が、上が140の下が90になったら、結構体がしんどいのでーーーー! 血圧は心臓のポンプとしての機能と血管壁の機能・形状を知るための検査である。

💋 ・入浴は40度。そのため最近は、「血圧は収縮期血圧＜120、拡張期血圧＜80までコントロールするほうがいい」とされています。