📞 生理で吐き気、めまい、頭痛、寒気があるのは病気？生理痛と聞けば、真っ先に思いつくのは強い痛みが下腹部に起こるものですね。それが、「月経前症候群」です。そんな中でも日常生活を送らないといけないのって割とストレスフルだと思う。

😘 避妊手術や子宮内避妊具、低用量ピル、男性用コンドームなど、避妊方法にはいくつか種類があり、それぞれにメリットやデメリットがあります。妊娠の可能性が少しでもある方は、自分の体の状態や膣からの出血に対しては十二分に注意を払う必要があります。

☕ 風邪を引いていないのに基礎体温は高温期を保ったまま、こんな場合は妊娠が疑われます。

👀 胃酸過多や胃酸の逆流は吐き気やげっぷを起こします。血流が悪いと、生理の経血がうまく排出されないため、プロスタグランジンの分泌が過剰になることもあります。

😇 アルコールを飲むことで血流が促進され、経血量が増えることで、貧血を引き起こす可能性があります。実際どうしてほしい？男性の意見それでは、「今日は生理だからできない」と言われ、相手としてはどう感じるのでしょうか？男性の声もチェックしておきましょう。しかし、吐き気・めまい・頭痛・寒気など、下腹部の痛みではない、気持ち悪いと感じる症状の方が、強く身体にあらわれる女性もいます。

😝 自分がお酒やアイスクリームを我慢している横で、彼がおいしそうに飲んだり食べたりしていたら、余計にイライラしちゃいそう！でも、わかっていれば彼もきっと協力してくれるはず（？）。

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