👇 そして、金森式の場合、脂質の摂取量は基本的に上限無し。 レシピはこちら。
9⚐ 肉よりも美味かった位（笑） 肉も、脂身たっぷりだったけど美味かった。 その証拠に、赤身の一本ステーキなら食べられる量でも、脂肪が入っているとお腹いっぱいになって食べられないんです。
11🤫 以前から不動産投資家としてお付き合いのあった私たちだからできる、ツッコんだ話も伺っています。 寺尾 糖尿病って、治らないと言われていますもんね。 マグネシウムやビタミン、鉄分やナイアシンなどはサプリで補うことになります。
8🙄 ダイエットと言えば野菜をたくさん摂るというイメージがありますが、野菜も種類によっては糖質が含まれているものもあるので、 金森式ではなんと一切野菜を食べなくてOKなんだそうです。
15☺ 肝機能の低下や脂肪肝は、糖質と関係あるんですか？ 金森 糖質を取るから、臓器に脂肪がたまるようになるんですね。
20✌ すでにツイッターでは 金森式として、多くのフォロワーが糖質を徹底的にカットし、脂質を摂る食生活＝断糖高脂質食で、ダイエットに励んでいます。
7🔥 牛肉や豚肉を食べましょう。 味付けは、塩（）をひとつまみ入れます。 脂質はたくさん摂る• 寝なくても、ボーッとすることがありますしね。
✇ 「糖への依存」を「脂への依存」に変えるという予想外のダイエット理論、食への欲望が深い人にピッタリと言えるでしょう。 植物油• 紅茶ゼリーはおやつに最適で作るのも簡単。 良い経験。