👉 お米は最初の水をよく吸収するので、１回目の水はすばやく捨てましょう。『ふわふわもちもち』という食感が当てはまる唯一の炊飯器です！もし迷ったらこれ一択！圧倒的です！以前私の両親に玄米食を勧めた時は頑なに断られてしまったのですが、我が家で『酵素玄米Pro2』で炊いた酵素玄米を出したところ、その味に驚いていました。

🤩 ギャバ成分でストレスの緩和、血圧抑制効果、ダイエット効果、便秘改善効果などデトックスによいとされています。よく噛むせいかあじのせいかあまり量を食べなくてもお腹がいっぱいになります。ＧＡＢＡなどの栄養素も高まります。

😇 主食となるお米は、毎日食べるものですから栄養面のことも考えながら取り入れいていきたいものです。

☣ 食べた感想は、もっちりしていて柔らかく美味しくて食べやすいと思いました。酵素玄米を予約で炊く（発芽玄米ご飯を炊く）通常の「白米」や「お粥」「赤飯」「炊き込みご飯」もできるので、酵素玄米Pro2が1台あれば、ほとんどの炊飯がカバーできます。 GABA ギャバがアップ！玄米には、食物繊維、ビタミン、ミネラルなどの栄養が豊富に含まれていますが、中でも玄米と酵素玄米で大きく異なる点は、酵素玄米はGABA（ギャバ）が豊富ということ。

👉 攪拌（かくはん）をする玄米は攪拌（かくはん）して、外側に傷をつけるとより美味しくやわらかくなります。２．小豆と黒米をザルに入れる。玄米の美味しさを最大限に！簡単操作でプロの味をご家庭で！これから玄米を始めたい方も玄米大好きな方も玄米のイメージがガラリと変わる今までにない高機能玄米炊飯器！「食べやすく美味しい」から、身体によい玄米を永く続けられるということで、健康、美容、アンチエイジング、病気の予防等が期待できると言われて大注目の酵素玄米。

✊ 炊飯1回分の分量がパックされていて、玄米に酵素玄米プラスを混ぜて炊くだけで、おいしい酵素玄米ご飯になります。洗い終わったら、炊飯器に玄米と小豆、塩を入れます。

⚔ 酵素玄米（寝かせる玄米）ダイエット普段食べてる白米やパン・麺類などを酵素玄米（寝かせ玄米）にかえるだけです。発芽玄米のギャバ量は白米の約10倍、玄米の約3倍です。酵素玄米を冷やして食べるとダイエット効果があがる？これは酵素玄米だけでなく、炭水化物全てに当てはまることです。