🤜 肥満がなく運動をする人では、食べ過ぎない程度に楽しんでも大丈夫なようです。

☘ 他のラーメンにはない濃厚な味ですが、ずっと食べていると飽きてしまうことがあります。ただし、よい油でも摂り過ぎは良くないですし、反対によくない油でも全く摂らないのは問題なので、まずはこの点を前提として、しっかり覚えておいてください。

📱 マー油の「マー」というのは「魔法」から来ているらしいという情報がありますが、。味を引き立ててくれるマー油は焦がしニンニクが使われています。

😗 「マー油」には、少なくても黒マー油と赤マー油がある。日常的にトランス脂肪酸を多く摂りすぎている場合には、少ない場合と比較して心臓病のリスクを高めることが報告されています。たまたま使ってみたところ、旨くなりすぎて焦りました。

🙌 熊本に本拠地を持つラーメンチェーン店「桂花ラーメン」では自家製香味油を「魔油」と呼ぶ。マー油とは？美味しいとんこつラーメンに欠かせない調味料がマー油です。

🌏 また味噌ラーメンもいいですね。体によい脂質を含むアボカド。「作り方」すべての油を厚手鍋に注ぎ、強火熱しすべての具材を投入。