✍ その後、日本の有名フランス料理店等で15年働く。ブロッコリーとこんにゃくのアーリオオーリオヘルシーなこんにゃくとブロッコリーを使った炒め物、アーリオオーリオです。

🍀 レシピ動画あり鯖缶味噌ラーメン鯖の水煮缶に味噌を溶かしいれ、にんにく油を注いで仕上げる家庭でも15分で作れる『鯖缶味噌ラーメン』です。これものすごく美味しいのでかなりおすすめ。

😗 著書に（扶桑社刊）などがある. 子供も喜ぶマカロニグラタンです。 8倍の時間で対応して下さい。レシピ動画あり豚肉とにんにくのロースト豚ステーキ肉をバター、くし形に切ったレモン、皮付きのにんにくで蒸し焼きにした『豚肉のロースト』で、20分もあればできる簡単レシピです。

😀 ぜひチェックしてみてください。

🤙 ブロッコリーはゆでるより蒸したほうが栄養価が残るので、蒸しブロッコリーで作ってみましたがとってもおいしかったですよ。

🤑 牛肉のカマンベール包み横方向にスライスしたカマンベールにスライストマトを挟み、牛薄切り肉で巻いてオーブンで焼く豪華な1品です。現在も家庭に出向き、冷蔵庫にある食材で家族構成や好みにきめこまやかに応じた料理に腕をふるうほか、「つくりおきマイスター養成講座」の講師や料理教室、食品メーカーのレシピ開発などでも活動。皮付きとうもろこしが手に入る夏にオススメのメニューです。

🤑 志麻さんは現在は予約が取れない状況になっているようなのですが・・・• 「仕事・家事・育児で忙しくてつい簡単なもので済ませてしまう」• 豪華なメインになるメニューが欲しいときに。家にいつもあるおなじみ食材を絶品おかずに変える、志麻さんのとっておきレシピを教えてもらいました。