🤔 脂肪酸組成パルミチン酸6～8％、ステアリン酸3～4％、オレイン酸18～20％、リノール酸67～71％、リノレン酸0～1％。

👍 它最有名用法是治療表皮燒傷、皮膚乾裂，以及輕微的皮膚擦傷、牛皮癬的治療。より口溶けの良いチョコレートが作れる半面、長時間保存するには向かないようですね。オリーブ油と類似しています。

😛 它的多元不飽和必需脂肪含量是排列前茅的，這個特性使它成為皮膚與髮保養品添加物的上選。種核中の平均含油量は10％（7～21％）で、新鮮なぶどう種子から得られた油は食用に供され、一見、オリーブ油を思わせますが、組成はむしろ大豆油に似てリノール酸に富んでいます。

☯ 具有許多用途，例如在食品的製造和藥物的生產中。脂肪酸組成オレイン酸68％、リノール酸23％等ホホバ油種別許可基準名ホホバ種子油化粧品表示名称ホホバ種子油医薬部外品表示名称ホホバ種子油 INCIコード SIMMONDSIA CHINENSIS JOJOBA SEED OIL 生産地アルゼンチン、オーストラリア、メキシコ特徴トリグリセライド成分を含有していないさっぱりとした感触の液体ワックスエステルです。適用：能夠預防肌膚老化，促進肌膚細胞再生，非常容易被肌膚吸收，不會殘留油膩感。

☯ 脆弱肌膚、成熟肌膚、循環系統、抗氧化、動脈疾病。

📞 「植物油」、「植物脂」もしくは「植物油脂」• 降低三酸甘油酯指數 [ ] 有人建議通過帶氧運動和低醣類的食物來降低三酸甘油酯指數。改善方法 [ ] 第一、不要不吃已是過時觀念，隔5至6小時進餐；第二、慢慢嘴嚼，建議每一口都要嘴嚼15次以上；第三、每天飲食適量且攝取均衡營養素；第四、要少量；第五、不吃，就寢3小時前不要飲食；第六、身邊不要擺放食物 :31。

📲 高リノール酸タイプと高オレイン酸タイプがあり、前者は沃素価120～141、鹸化価188～194、比重0. 主要是由高密度脂蛋白和低密度脂蛋白運送膽固醇 :12。さらっとした軽い感触。そんな時には、コーティング用のチョコレートを使うと失敗なくツヤツヤのチョコレートケーキができますよ。

☺ 沃素価175以上、鹸化価189～195、比重0. ごま油は不鹸化物が多く、他の油脂にみられないリグナン類を含有しています。由於在過程中有介入，因此它們的三酸甘油酯也包含單數碳原子（比如15個碳原子）的鏈。こめ油は国産植物油脂として最も生産量が多く、品質も安定しており、かつ、加熱安定性の良さ及び健康面からも注目されています。