坐骨神経痛マッサージ |⌛ 坐骨神経痛に効くマッサージとツボ【自分で何とかしたい人向け】

👈 軟式の野球ボールではなく、硬式のテニスボール、ゴルフボールなどを使用しても大丈夫です。

🌏 坐骨神経痛の原因が骨や軟骨にあると考えれば当然、骨や軟骨に負担をかけないための治療法をおこない、最終的には原因である骨や軟骨を手術によって切除します。以上で「坐骨神経痛のマッサージによる悪化、揉み返し（もみかえし）の危険性」の説明を終了させていただきます。

👀 など、力を入れると痛い、動くと痛い、動かない、動きずらいという症状です。

⚐ 自力での症状改善を試みる前に、まずは整形外科で診察を受けてください。

😈 そんな想いで開発したテンシャルのインソール。病院では、主に骨や軟骨の変形、坐骨神経に注目しますが、整体では、骨を支えている筋肉に注目します。

✔ 腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症、腰椎すべり症による坐骨神経痛も、その人の痛みの感じ方や筋肉の状態（動きや硬さ）などをみて判断します。