🤚 サムレスという名前の通り、親指を使わないので、上腕の筋肉をあまり使わずにターゲットとなる背中の筋肉に集中したトレーニングが可能。こればっかりをやっている人は崖の上り方はうまくならないです。

🚀 鉄棒の真上より奥を蹴けるくらいのつもりで蹴けり上げる。そして、ちゃんとできているか子供をよく見てください。ただし、外せないポイントもあります。

💋 飛距離も１クラブ程度は伸びてきます。そして棒のような状態になってしまうと、インパクトゾーンでシャフトを逆しなりさせづらくなるのです。

😒 ですから目的地に辿りついたら、「お礼に何か食事を奢らせてください」なんて言ってみましょう。

🖐 どうしても基礎体力を底上げしたい場合は、壁に手をついて腕立てっぽいことをするとあまり痛めずに済みます。しかし、運動音痴はいつまでも気付かずドタドタと走り続けます。。

😍 いいですか？怪我をするかも・・・なんて考えてはいけません。ケースによって2クラブ大きくても問題ありません。