☭ と言ってもそんな大層なものではありませんが……。
😎 イップスというのは脳の過剰な筋肉の運動調整ですので体の自由を奪い、脳の過剰な調整反応をあきらめさせることが必要です。
💢 ダーツの超基本ルール ここではダーツをやったことがある人ならほとんどご存知であろう、ダーツの超基本ルールを説明します。 隣の数字との違いを表しているだけです。
12🙌 勿論、 狙うのはインナーの点でも構いません。
18☕ ブルへと一直線に たまたまブルに入ることはあります。
10😘 だけどブルにだって入ります。 左足はつま先を立ててちょんって立てる程度! よくダーツの投げ方を紹介しているサイト・動画で「右足は9割体重を乗せる」って書いてあると思います。 理由として、 ・本当に狙ったところから、どれだけ外したのかわかりやすい。
👈 ダーツは極端に言ってしまえば、 同じ投げ方をすれば同じようにダーツが飛んで同じところに刺さるはずです。
1✇ 脱力に注目してまとめた記事もあるので、こちらもどうぞ。 左寄りだとか右寄りだとか。 理論上同じ動き同じ力で投げれば同じところに飛んでいきますよね?これをブルで修得すれば的は円状なのであとは狙うとこへ体や腕の向きを修正すればOK。
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