☝ ダイエットの成功の秘訣は、いかにストレスを感じなくするかだと思います。初めこそ嫌々やっていましたが、続けることで徐々に痩せていき、今では食事に対しての考え方が変わっているようです。

👀 番組の企画が終了した後も、岡部友さんに「トレーニングを続けたい」と申し出て、ダイエットを継続することとなりました。他にも、・ゆりやん可愛くなってる・ゆりやん顔ちっちゃなってる！・ゆりやんえらいなど、称賛の声が多数でした！まとめゆりやんさんが痩せたことについて昔の写真も比較してみました。比較画像痩せた！可愛くなった！の声が沢山あがっていたゆりやんさんですが、実際にどのくらい変わったのか気になりますよね。

✆ この上にカレーをのせて出来上がり！ドライカレーっぽい感じですね！意外と手順は簡単だったので、作りやすそうです！きんに君と一緒に試食していましたが、きんに君も美味しいと絶賛。ただ、減量に気をよくして、大好きだったパンやドーナッツを食べてしまいリバウンドしてしまって断念したそうです。

🖕 ヒップアップを特徴とした「Glutes in Action」というトレーニングメソッドを提唱しています。

✌ 星条旗の衣裳が話題となり、アメリカにもゆりやんさんの笑いが通用してましたね。

🖖 そういうのはやっぱり太ってるというのもあって見苦しく思えてしまうのです。ゆりやんさんの痩せて良かったと思えることは？ダイエットして一番良かったのは、いびきをかかなくなったことなんだそうです。この「ロカボダイエット」で、 10日間で8. しかし今回は新しいステージに行ってみたいという強い想いから、自分の体のため、自分の生活のために痩せたい、自分のために頑張りたいと思ったのがダイエットを決意した理由でした。