💕 花蕾と茎を5ミリメートル大に細断した「ブロッコリーライス」が生産・販売されている（野菜をの代用品とする「ベジライス」の一種）。後者に関しては、元が知られており、しばしばブロッコリー嫌いを公言したため農家からブロッコリーを大量に送りつけられる抗議活動を受けている。 2013年3月25日閲覧• 便秘ぎみの方は積極的にメニューに加え、腸の動きを促進させましょう。

🎇 時間がないときはうちわを使って冷ますのもひとつの方法です。ブーケとしての利用 [ ] 結婚式では新婦によるが行われることがあるが、新郎が幸せの象徴などの意味をもつブロッコリーを独身男性たちに向かってトスし、無事にブロッコリーをキャッチできた人が次の花婿となるというブロッコリートスが行われることがある。

📞 栽培する側からすると、ブロッコリーとは違って、「1つの株から何度も収穫できる」という性質がうれしい。

☝ 牛コマ肉は食べやすい大きさに切って、下味用調味料をもみ込んでおきます。下味用調味料（醤油・砂糖各小さじ1、酒・水各大さじ1、片栗粉小さじ1）• 再冷凍は菌の繁殖を招くためNGです。このため、ゆっくり成長したいブロッコリーも、急激に成長させてしまう場合もあるのです。

♨ イタリアの首都近郊で開発され、よりヨーロッパで流通している。色鮮やかにおいしくゆでる• S331-S393, :• の作用を減弱する薬物相互作用を有する可能性が報告されている。

🤪 丸い粒々は花の蕾、その下の太い軸は花を支える茎です。

👇 また、発芽したてのとを、同様（）として食用にする事があり、ブロッコリースプラウトと呼ばれる。