🤪 赤ちゃんの体温管理方法と体温調節機能を知ることは、病気の予防や病気の早期発見につながる必須知識です。 5度未満で元気であれば、発熱としてはとらえないところがほとんどでしょう。 この現象は、大人にも同じようにみられるものです。
☏ 我が子の平熱を把握してから、体温と体調を管理・コントロールしてください。 このことから赤ちゃんにとって快適な室温は、赤ちゃんの寝ているすぐそばで計測するようにしましょう。 快適だと感じる室温には個人差がありますが、基本的に大人が暑い・寒いと感じれば赤ちゃんも同じように感じていると考えて問題ありません。
16👌 5度といわれています。
20💋 よく寝る……寝室はシンプルにして、室温も湿度も適切に調節し、寝る前にスマホや電子書籍、テレビなどを見せるのは止めましょう。
18☣ これは睡眠のリズムと関係しており、人は体の内部の温度が下がると眠くなります。 これから長く子供の体調管理をしていくママは必ず知っておきましょう。 赤ちゃんが寝ている隙に測りたい人や、登園前にさっと測りたい人におすすめです。
2🙃 具体的には、昼間の１４時頃が１番高く、朝の４時頃が１番低いです。
😊 また、おでこにかざして熱を測る体温計は、赤外線式です。 病院や保育園でも多く置かれているので、安心して使える体温計です。
6♻ とくに、夕方や休日の前日に発熱した場合、様子を見ているうちに熱が上昇して、受診したくなったときには診察時間外や休日であわてることがあります。 赤ちゃんが快適に過ごせる湿度は、40％～60％と言われています。 扇風機で風を赤ちゃんに直接当たらない様に回して使う。
6☯ 暑い夏や寒い冬には、エアコンなどの冷暖房機器を使用して室温を調整する人が多いですよね。