👊 結果として腹痛の原因になるのであまり使い過ぎないようにしましょうと言うのがここ2～３年で言われてきているトピックになります。

🤟 菰池そうですね、残便感も大事。げっぷなどは何かの拍子に空気を飲んでしまっているのだと思います。菰池に教えて頂きたいと思います。

😝 新ビオフェルミンS錠以外にもミヤリサン、強力わかもとなどもありますが、実績から言えば新ビオフェルミンS錠がいいでしょう。あとは、どちらも水分が外に出てしまう分、脱水の状態になってしまうので、水分補給もちゃんとしたほうがいいと思います。脳のエネルギーにもなるので、頭の回転も良くなります。

🤙 あとは時間ですね。炭水化物を食べないと、この血糖値の急上昇・急下降が抑えられますから、空腹をあまり感じなくなるということです。

👀 一日三食というのは子ども・若者向けの食生活です。ラキソベロンは妊娠中・授乳中に使える？結論から言うと、まず大丈夫だと思います。

☭ 10～15分で効く浣腸や坐薬を。仕事中もトイレばかり、仕事は集中できないでは、企業にとって大きなダメージになってしまいます。

👣 そう考えた場合、豆がいちばん優秀なのです。下剤には便をやわらかくする種類（酸化マグネシウム）と大腸を動かすもの（センナなど）があります。

❤️ ドラッグストアにたくさん並ぶ便秘薬。また、腸の手術をしたことがあるかたも厳禁です。何日も出ていない頑固な便秘に効果的。