👎 まず、胃腸炎の時に食べてはいけないものですが、「消化の悪いもの」「味が濃いものや油濃いもの」「辛いもの」「糖分が高すぎるもの」「酸味の強いもの」「冷たいもの」「繊維質のもの」になります。

✋ Contents• 急性胃腸炎の回復期の食事食事は焦らず体調を見ながら行います。

💙。特に人工甘味料入りのヨーグルトはお腹を壊しやすいですし、元々体質的にヨーグルトが合わない方もいますから、急性胃腸炎の時にはなるべく控えた方が良さそうです。食物繊維の少ない野菜は例えば• とはいえ多少のウィルスなどなら、本来は身体の免疫機能が追い払ってくれます。

😉 翌朝は火曜日の８時頃に起きたので１０時間も寝ていたわけですが相変わらず身体がだるく、食欲がありませんでした。トマト• ２）くずもちくずもちの原料「葛」は、【消化に負担をかけずにエネルギー補給ができる】良質な炭水化物の塊。

😎 ウイルスとの闘いが長引くほど、胃腸はエネルギーを使い続けて弱っていきます。胃腸炎も下痢を起こしますが、こういうことが原因になる場合も多いのです。

🚀 プリンであれば、水分補給をしっかりと行い、食欲が出てきたと本人が感じるようになれば食べて大丈夫だと言われています。食べる量は、健康な時の１／３～１／２程度にし、しばらく様子をみましょう。ただ下痢の状態が続いているときに食べてしまうと、症状が悪化することがあるので要注意です。