🤩 これが生理前から減少する傾向にあります。血海を刺激することにより、生理痛の原因である血液の滞りを改善し、血流がよくなることで、生理痛の緩和や生理不順の改善にも効果があると言われています。イライラ。

🤜 しかしどこも異常なし。

💕 一つは着床・妊娠、もう一つは風邪やインフルエンザなどによる発熱、そしてもう一つは生理周期が乱れ、低温期に戻るのが遅れている場合です。

⚐ 勿論、基礎体温や体重もメモっておけるので、PMSダイアリーとしては申し分ないのではないでしょうか。

😛 まとめ「生理」と「筋肉痛・関節痛」は関係のないように思えますが、実は「むくみ」や「血行不良」が原因となります。看護師経験１５年。お風呂上がりに、マッサージ用のオイルなどを使用すると良いでしょう。

😈 まとめいかがでしたでしょうか？生理痛による関節痛がひどい方はもしかすると骨盤が歪んでいれません。

🤛 筋肉が固まると、血液が圧迫されて血液の流れが悪くなってしまいます。