💢 脳内血管は一時的に収縮しますが、役割を終えたセロトニンが分解されて減少すると、反動で脳内血管が拡張します。 興味があればぜひ読んでみてください。

🚀 それ以外の対処法もあるので こちらも読むと役立ちますよ 記事： 記事： 一朝一夕ではなかなかスッキリ改善しません。

🍀 冷やすことも安静にすることもできないとき、痛みが強くなってからツボを押すときは、できるだけ頭部から遠い下半身や手のツボを中心に押しましょう。

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🎇 百会はちょうど頭頂部の、左右の耳を線でつないだときにまじわるラインにあります。 ただ、完全な予防はできず、頭痛はちょくちょくやってきてしまいます。 ツボ（経穴）って何？ 鍼灸師であるおばは ツボの事を経穴と呼びます。

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✍ 風池、完骨が有名ですが、阿是穴も生じやすいところですので、骨の際を探っていって響くところを探してください。 人差し指と中指を揃えて太陽に当て、指先で優しく円を描くようにほぐしましょう。

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📞 頭痛に効くツボ 眼精疲労、目からくる肩こりや首コリなどがひどくなってくると緊張性頭痛というず～んと重い頭痛を引き起こします。 そのため、親指の中心をグリグリもむことで、疲れを取ったりストレスを減らす効果があるようです。 頸動脈のそばにあるツボなので、力を入れすぎないように注意してください。

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👣 ツボ 目の疲れにオススメのツボ攅竹 さんちく の押し方は? 片頭痛は血管の拡張が原因なので 冷やして締め付けることで 一時的に痛みを和らげることができたんです。

☢ 体の疲れは気持ちに作用しますし、美容効果が期待できる施術は満足感が得られます。 お近くのマッサージ・リラクゼーションサロンが探せますので、よろしければご覧になってみてください。