🤫 で、生理予定日の２，３日前や、生理後（始まってから１週間以上１０日以内ぐらい）に性交渉をすると、出血します。

🤭 そうすると診察がスムーズに進みます。ホルモンが乱れる原因としては、心身に大きなストレスがかかっているときや、体が極端に冷えているとき、そして更年期などが考えられます。経血が赤褐色になるのは、膣の中に残っている血液が時間とともに酸化するためです。

⚔ 中腰になるなど、ノズルを膣内に挿入しやすい体勢で行います。カフェインの過剰摂取夜更かしによる睡眠不足もホルモンバランスを乱れさせる原因ではありますが、夜更かしをするときに、つい摂取しがちなのが、カフェイン入りの飲み物です。

♨ 生理の準備をしているというより、排卵してそれが受精して着床して・・・その「妊娠の準備」をしていたものが不必要になった時に生理がくる。「生理期間が短い・経血量が少ない」で疑うこと生理の期間が短く、経血量が少ないと、ほかにどのようなことを疑わなければならないのでしょうか？過去に受けた子宮関連の手術が原因の可能性？今までに中絶手術や流産、産後に胎盤が残ってしまい掻き出す、掻爬（そうは）手術を受けたことがあるでしょうか？あるという人は、それが原因で生理期間が短くなっている（過短月経）、または経血の減少が起きているかもしれません。

❤️ 最終的には、脳からのホルモンも卵巣からのホルモンも低下し、ほとんど分泌されなくなり、生理の出血がなくなって、閉経します。外出しで妊娠してしまった事例は、男性器を抜くタイミングが悪くてわずかに精液をお漏らししてしまったことに起因します。妊娠を今すぐ望んでいない方でも、生理周期を整え、女性ホルモンのバランスを正すため、日頃からストレス解消やバランスの取れた食生活を目指すようにしましょう。

👌 問題がない場合ストレスやホルモンバランスの崩れが原因の過長月経を「機能性過長月経」といいます。

👉 多いときには週５，６、生理の週は全くなしですが、それを除いて少ないときで週２，３ぐらいです。長文を失礼いたしました。

😅 無排卵月経の治療法病院へ行く際は、記入済みの基礎体温表を持っていくようにしましょう。出来るだけ早く生理を終わらせ、すっきりしたい方にお勧めです。

😚 後日基礎体温の表を見て、「あの日が排卵日だったんだな」と後からわかることがほとんどです。また、膣内をきれいにすることで衛生的な状態を保ち、デリケートゾーンのニオイの予防にもなります。